Mit einem Fullbody Workout fit ins Wochenende starten. An 14 Vormittagen erwartet die Teilnehmer ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Steigerung der Kondition. Die Hauptmuskelgruppen werden dabei gezielt angesprochen, das Herz-Kreislaufsystem gestärkt und die Ausdauer verbessert. Ab Freitag den 19. August 2022 starten zwei Kurse im Tanzraum der Sporthalle 3. Der erste Kurs findet in der Zeit von 08.00 – 09.00 Uhr und der zweite Kurs von 09.00 – 10. 00 Uhr statt. Die Gebühr beträgt 74 Euro. Auskunft und Anmeldung beim Kolping-Bildungswerk unter https://onlinebuchen.kolping-saerbeck.de, kbs@kolping-saerbeck.de oder per Telefon 02574-8626.