Die Fähigkeit Spannungen und Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und das persönliche Wohlbefinden zu erlangen, verhilft dazu, so manche Alltagsbelastung gelassener anzugehen. Das Kolping-Bildungswerk Saerbeck bietet ab Donnerstag (29. August ) den Kurs „Autogenes Training“ als Grundkurs für Anfänger an. Der Kurs erstreckt sich insgesamt über 8 Abende und findet jeweils in der Zeit von 19-20.30 Uhr im Pfarrheim statt. Die Kursgebühr beträgt 139 Euro. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich unter bestimmten Bedingungen an den Kosten. Auskunft und Anmeldung beim Kolping-Bildungswerk unter https://onlinebuchen.kolping-saerbeck.de, kbs@kolping-saerbeck.de oder per Telefon 02574-8626.
Entspannen mit Autogenem Training – Grundkurs
